2018-06

食生活

脂漏性皮膚炎の食生活!白米から寝かせ玄米に変えてみました

脂漏性皮膚炎は、食事改善もすごく重要なポイントです。 規則正しい生活をするというのは、人間にとって健やかに暮らせることなんだなぁとしみじみ感じました。 食生活が乱れていたり、睡眠不足だったり、部屋が汚いとなんだかそれだけで「自分